881 776 552 (całodobowo: wezwania do chorych, sprawy pogrzebowe)

„Oparzenia słoneczne.”

Już tydzień temu w naszej rubryce pojawiło się słońce i jego działanie dobroczynne, ale i złowrogie. Oparzenia słoneczne stanowią duży odsetek schorzeń skóry w okresie letnim. Jest to odczyn rumieniowy, powstały wskutek ekspozycji na promieniowanie UV, ściśle UVB,...

„Opalać się z głową.”

Słońce ma pozytywny wpływ na nasz organizm. Wiosną i latem rzadziej chorujemy, jesteśmy w lepszym nastroju. Brak słońca sprzyja depresji, niedoborowi witaminy D, która wytwarzana jest w skórze pod wpływem promieniowania słonecznego. Niestety, "każdy kij ma dwa końce"...

„Ból głowy i zwiększona ochota na słodycze….”

Miewasz bóle głowy, czujesz się zmęczona albo rozdrażniona, a do tego masz większą ochotę na słodycze? To może oznaczać tylko jedno – niedobór chromu. Chrom jest mikropierwiastkiem i nasz organizm nie potrzebuje go zbyt wiele, by odpowiednio funkcjonować. Jednak...

Problemy ze snem – jak to wpływa na serce?

Badania przeprowadzone przez amerykańskich naukowców wykazały, że problemy ze snem – np. z zasypianiem, z czasem trwania snu, z budzeniem się w nocy – mają szkodliwy wpływ na układ krążenia. Przy występowaniu tych kilku czynników naraz, ryzyko choroby...

„Ile kawy dziennie możesz wypić ?”

Wypijanie od 0,5 do 3 filiżanek kawy dziennie korzystnie wpływa na pracę serca i układu krążenia – wykazało badanie przeprowadzone wspólnie przez Instytut Semmelweisa w Budapeszcie i Queen Mary University w Londynie. Badania wykazały, że wśród osób spożywających kawę...

Jak chronić dzieci przed uzależnieniem światem cyfrowym?

– Problem uzależnienia od cyfrowych technologii będzie wzrastał, dlatego już teraz trzeba budować programy profilaktyczne, lecznicze. Budować kliniki e-uzależnień, gdzie nakazem sądowym osoba uzależniona będzie musiała odbyć kilkumiesięczny pobyt, aby wyzdrowieć...